لاین سید رحی کالا

27,500 تومان

شناسه محصول: 35 دسته: برچسب:

توضیحات

   لاین سید رحی کالا یا همان تخم کتان یا بزرک یکی از دانه هایی است که مصرف آن فواید بسیار زیادی دارد. لاین سید می تواند کمک زیادی به کاهش وزن کند.دانه بزرک حاوی فیبر محلول و فیبر نامحلول است. فیبر نامحلول آب جذب کرده و سبب افزایش حجم مدفوع می شود. در نتیجه به تنظیم حرکات روده کمک می کند.لاین سید رحی کالا حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است. این اسیدهای چرب می توانند مانع رشد سلول های سرطانی شده و از ابتلا به سرطان پیشگیری می کنند.

 لاین سید سرشار از اسیدهای چرب ضروری امگا 3 (آلفا لینولنیک اسید) و امگا 6 (لینولئیک اسید)، پروتئین، فیبر رژیمی، پلی ساکاریدهای محلول، لیگنان، ترکیبات فنلی، ویتامین هایی از قبیل ویتامین  A و C و E و املاح معدنی نظیر فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم، آهن، مس، منگنز و روی می باشد.قسمت های مورد استفاده این گیاه شامل ساقه، دانه و روغن این گیاه می باشد .طبع گیاه بزرک گرم و خشک می باشد

افزودن دانه تخم کتان به رژیم غذایی روزانه سبب افزایش سلامتی قلب و سلامت سیستم گوارش می شود، از طرفی دانه ها تخم کتان سبب کنترل وزن شده و پیشگیری کننده از سرطان نیز می باشند.

تحقیقات اخیر حاکی از آن است که دانه های تخم کتان سبب کاهش کلسترول، تثبیت قند خون، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان می شوند.

   از خواص بیشمار لاین سید به این نکات اشاره میکنیم:

  • کاهنده کلسترول و سطح قند خون می باشد

  • کمک به بهبود کبد چرب

  • این گیاه بهترین ملین و مسهل است

  • مصرف آن سبب تسریع فرایند هضم غذا می شود .

  • برای تقویت عمومی بدن و جلوگیری از ابتلا به سرطان موثر است .

  • در تقویت اعصاب و قوای تناسلی بسیار موثر است .

  • در ازدیاد شیر مادران و باز کردن عادت ماهانه زنان تاثیر دارد .

  • از پوکی استخوان جلوگیری نموده و در صورت ابتلا آن را درمان می نماید .

  • استفاده از آن برای درمان شب ادراری کودکان نافع است

  • در پیشگیری از آرتروز موثر است.

  • ضماد دانه های آن فرو نشاننده ورم هاست

  • جوشانده دانه آن در درمان سرفه، زکام، اختلالات دستگاه گوارشی ،تنفسی و مجاری ادراری بسیار مفید است .

  • ماده غذایی مفیدی برای افراد مسن، کودکان ضعیف و افرادی که در معرض عمل جراحی قرار گرفته اند می باشد.

  • تسکین دهنده بعضی از دردهای قفسه سینه و درد احشاء داخلی و درد مقعد می باشد.

بهتر است دانه های تخم کتان را خریداری کرده و خود آن را در منزل آسیاب نمایید.تخم کتان یک دانه روغنی است. خرید تخم کتانی که قبلاً آسیاب شده،با گذشت زمان اکسید شده است. شما می توانید دانه های تخم کتان را هنگام مصرف و به میزان نیاز خود، آن را با آسیاب برقی در منزل آسیاب و به شکل پودر درآورید و مصرف کنید.دانه های تخم کتان می توانند بیش از یک سال قابل مصرف باشند.

بهتر است پودر تخم کتان را در دمای اتاق نگهداری کنید. میزان مصرف تخم کتان برای افراد سالم و بزرگ سال که در مصرف آن محدودیتی ندارند، یک قاشق سوپ خوری در روز می باشد.

محققان اظهار می دارند مردانی که در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات می باشند، باید از مصرف تخم کتان اجتناب نمایند.

برای افراد جوان تر، بیشتر از یک قاشق چای خوری تخم کتان در روز توصیه نمی گردد. از آنجایی که تخم کتان حاوی فیبر بالایی می باشد، برای وارد کردن آن در رژیم غذایی خود از میزان کم شروع کنید و به تدریج آن را افزایش دهید.

یک قاشق سوپ خوری تخم کتان حاوی 36 کیلوکالری است. یک قاشق سوپ خوری از تخم کتان آسیاب شده حاوی 50 کیلوکالری انرژی می باشد.از آنجایی که دانه های تخم کتان طعم و مزه سبک و ملایمی دارند، می توانید به چندین روش آن را در رژیم غذایی روزانه خود وارد نموده و مصرف کنید.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “لاین سید رحی کالا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.